Devices & Accessories
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
Prep. 25 min
Total 25 min
4 portie
Ingredients
-
verse peterselie afgeplukt10 g
-
water1500 g
-
1 kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle tl
-
droge rode linzen400 g
-
komkommer200 g
-
tomaten300 g
-
verse munt afgeplukt10 g
-
verse basilicum afgeplukt10 g
-
sjalotten gehalveerd30 g
-
skyr (typisch IJslands melkproduct)300 g
-
zout1 - 1 ½ tl
-
peper, gemalen½ tl
-
citroensap10 g
-
chilipoeder¾ tl
-
feta kaas verkruimeld100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
1168 mg
Protein
37 g
Calories
2081 kJ /
497 kcal
Fat
8 g
Fibre
12.2 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
73 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30 min
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1 h 10 min
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3 h 15 min
Tandoori kip wraps
50 min
Zalm in korst met citroen risotto
45 min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 min
Indiase groentencurry
50 min
Moussaka met linzen
2 h 20 min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1 h 25 min
Bieslook en gerookte ham muffins
45 min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 h 45 min
Bloemkoolrijst poke bowl
No ratings