Skip to main content Search
Curry de pois chiches au tofu

Curry de pois chiches au tofu
4.4 139 ratings
Prep. 10 min
Total 25 min
4 portions
Sign up for free

Ingredients

  • 2 oignons en lamelles
  • 2 c. à soupe d'huile
  • 1 c. à soupe bombée de curry en poudre ou en pâte
  • 400 g de tomates concassées en conserve (1 boîte)
  • 200 g de courgette en demi-rondelles
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 250 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 200 g de tofu ferme en dés de 2 cm
  • 1 yaourt nature pour la finition
  • quelques feuilles de coriandre fraîche pour la finition
  • riz nature ou naans, pour accompagner

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 12 g
Calories 935 kJ / 224 kcal
Fat 10 g
Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Recipes
France
Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 Recipes
France

You might also like...

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

4.7(105)

40 λεπτ.

Goulasch aux lentilles et aux champignons

4.7(111)

45 λεπτ.

Curry de pois chiches, orzo et épinards

2.3(43)

30 λεπτ.

Bourguignon veggie au tofu et seitan

3.9(56)

1ωρ. 20 λεπτ.

Korma veggie aux noix de cajou

4.7(269)

55 λεπτ.

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

4.3(133)

35 λεπτ.

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

4.2(75)

55 λεπτ.

Curry d'épinards à la feta

4.4(264)

35 λεπτ.

Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons

4.2(200)

50 λεπτ.

Curry de patates douces, épinards et brocoli

4.6(292)

45 λεπτ.

Chili de pois chiches

4.7(303)

45 λεπτ.

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

4.4(472)

45 λεπτ.