Poisson tandoori

Poisson tandoori

2.9 18 rating

Prep. 10 min

Total 2 h 40 min

4 portions

Ingredients

2 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 yaourts nature
30 g de jus de citron
3 pincées de sel et ½ c. à café
3 pincées de poivre moulu
15 g d'épices tandoori
500 g de poisson blanc sans arrêtes
250 g de riz
1000 g d'eau
5 g de fécule de maïs
10 feuilles de coriandre fraîche

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 961 mg

Protein 26.3 g

Calories 1852.5 kJ / 439.5 kcal

Fat 10.5 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 57.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi - n°36 45 Recipes
France

You might also like...

Ragoût aux épinards, au porc et au poisson fumé

45min

Colombo de porc à la guyanaise

1h 15min

Riz au safran et poulet

40min

Poulet au jasnières

1h 25min

Cari poulet

45min

Gumbo de poulet façon cajun

35min

Poulet au citron, olives et boulgour

50min

Galinhada (ragoût brésilien de poulet)

45min

Lasagne d'aubergine au gingembre

1h 10min

Poulet piccata, boulgour au citron

45min

Vatapa aux crevettes

50min

Cabillaud au soja et au gingembre

40min