Compatible versions
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 - 200 g couve kale baby s/ talos, cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 300 g pepino cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 45 g miolo de noz
- 25 g sementes de sésamo
- 50 g sementes de romã
- 30 g bagas de goji
- 60 g sumo de laranja (1 unid. aprox.)
- 60 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 40 g pasta de sésamo (tahini)
- 15 g mel
- 40 g óleo de noz
- 1240 g água
- 1 c. chá de sal
-
½
c. chá de pimenta branca
or ½ c. chá de pimenta preta - 250 g quinoa
- 4 ovos
- 240 g feijão-branco cozido escorrido
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1974.6 kJ / 472 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Carbohydrates
- 51.7 g
- Fat
- 23 g
- Saturated Fat
- 3.1 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 475.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Caril de vegetais e grão
1 godz. 5 min
Salada de quinoa com feijão-preto
20 min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h
Fritata de curgete e ricota
40min
Salada de beterraba com halloumi
15min
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1h
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40min
Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
30min
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45min
Salada de maçã e grão
20 min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1h