Soufflé au thon

Soufflé au thon

3.5 8 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h

4 portions

Ingredients

40 g de beurre et un peu pour le moule
50 g de gruyère coupé en morceaux
40 g de farine de blé
300 g de lait
4 œufs
200 g de thon en boîte au naturel émietté
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 618.3 mg

Protein 27.3 g

Calories 1507 kJ / 361.5 kcal

Fat 23.3 g

Fibre 0.5 g

Saturated Fat 12.8 g

Carbohydrates 10.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°40 44 Recipes
France

You might also like...

Saucisse de Morteau en brioche, infusion aux morilles

6ωρ. 3 λεπτ.

Truffes au chocolat

3ωρ. 25 λεπτ.

Gratin de butternut express

50 λεπτ.

Muffins salés mozza, aubergine et lardons

45 λεπτ.

Muffins romarin et ail

1ωρ. 15 λεπτ.

Soufflés épicés aux courgettes

1ωρ.

Sauce au thon

5 λεπτ.

Terrine aux restes de viande

13ωρ. 15 λεπτ.

Velouté poireaux, pommes de terre et reblochon

30 λεπτ.

Saucisse de morteau briochée

5ωρ. 25 λεπτ.

Velouté poireau-pomme de terre

1ωρ.

Petites quiches lorraines sans pâte

45 λεπτ.