Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes

Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes

3.5 17 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

4 portions

Ingredients

200 g de petits-suisses
le jus d'un citron jaune
½ botte d'aneth frais effeuillée
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
5 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
1000 g d'eau
200 g de riz
350 g de petits pois surgelés
4 oignons frais, en rondelles
500 g de filets de merlu
½ citron jaune en rondelles

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 36 g

Calories 2418 kJ / 575 kcal

Fat 19 g

Carbohydrates 61 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Recipes
France

Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 Recipes
France

You might also like...

Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt

45min

Papillote de merlan et semoule de légumes

25min

Porc mariné, riz sauté et légumes croquants

50min

Crevettes cajuns

55min

Tomates farcies au riz, parmesan et pommes de terre

1h 25min

Curry de poulet automnal

50min

Brochettes de saumon aux tomates cerise

45min

Parmentier de dinde aux patates douces

1h 30min

Salade de pâtes aux courgettes

50min

Feuilleté tressé au chèvre et aux olives

1h 35min

Colombo de porc à la guyanaise

1h 15min

Galette oignon-chèvre

35min