Compatible versions
Salade couscous, haricots verts, asperges et fenouil, sauce vinaigrette fromage blanc-cerfeuil
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de graines de couscous
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 15 g d'huile d'olive
- 600 g d'eau
- 10 brins de cerfeuil frais
- le jus d'un citron jaune
- 100 g de fromage blanc nature
- 50 g de fromage frais
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de fenouil, coupé en morceaux
- 350 g de haricots verts frais, coupés en tronçons
- 250 g d'asperges blanches, coupées en tronçons
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1335.3 kJ / 317.3 kcal
- Protein
- 11.3 g
- Carbohydrates
- 41.3 g
- Fat
- 9.8 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 6.8 g
- Sodium
- 592.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Saumon mariné poivre et sel à la betterave
6 Std. 15 Min
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1sa 10 dk
Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures
1sa 10 dk
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
30min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45min
Salade d'endives à la mimolette et œuf poché
25min
Salade de riz, tomates, fenouil et saumon - Gâteau vanille et fruits rouges
1 Std. 15 Min
Salade de chou-fleur et pois chiches
45min
Spaghetti aux anchois et aux pignons
50min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45min