Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g d'oignon
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- 150 g de poulet, en cubes
- 500 g d'eau
- 75 g de boulgour
- 180 g de courgette, en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g de tomates cerise, coupées en deux
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 721 kJ / 172 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
35min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Papillote de poisson aux légumes d'automne et moelleux au citron vert
55 dk
Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel
35min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 dk
Papillotes de dinde au curry et chou chinois
1sa
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1sa 15 dk
Papillote de poisson minute WW (ex- Weight Watchers®)
30 dk
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20min
Poulet au citron, olives et boulgour
50min
Curry de poulet aux fruits et riz
45min