Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 130 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
900
g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
or 900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 180 g suszonych pomidorów, w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
- 450 g mleka
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ - 1 ½ łyżeczki soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1958.4 kJ / 467.8 kcal
- Protein
- 13.5 g
- Carbohydrates
- 73.8 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 12.5 g
In Collections
Alternative recipes
Zupa cebulowa
1 Std.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40 min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 Min
Ragout z marynowanym tofu
1 Std. 40 Min
Orientalny krem z fasoli
30 min
Fasolotto z kalafiorem
13h 55min
Wegetariańskie chili
1 godz. 5 min
Zupa z batatów z pastą curry
25 min
Chakalaka
45 min
Bryjka jęczmienna z boczkiem i cebulą
50 Min
Zupa z orzeszków ziemnych
40 min