Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g wody
- 100 g kaszy gryczanej, prażonej
- bułka tarta, ilość do oprószenia formy
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g masła
- 200 g cukinii, obranej, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
- 1 jajko
- 250 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- pomidorki koktajlowe, ilość do dekoracji (ok. 5-10 szt.)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1385.8 kJ / 331 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Carbohydrates
- 23 g
- Fat
- 20.2 g
- Fibre
- 2.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Quiche z brokułami i kalafiorem
1sa 50 dk
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1 godz. 20 min
Kotlety z komosy ryżowej
1 godz. 25 min
Tarta wegetariańska
1h 10min
Pęczotto z pomidorami
50 Min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 Min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 Std. 35 Min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 Min
Kotleciki pietruszkowe
25 min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min