Devices & Accessories
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oleju kokosowego
-
100 g liści szpinaku, świeżych
-
160 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g ryżu do risotto np. Arborio
-
100 g białego wina, wytrawnego wegańskiego
-
120 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych w paski
-
240 - 250 g mleka kokosowego
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g płatków drożdżowych plus dodatkowa ilość do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
384.3 mg
Protein
9.5 g
Calories
2243.5 kJ /
536 kcal
Fat
29.3 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
21.5 g
Carbohydrates
57.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WEGE ENERGIA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 min
Risotto dyniowe z boczkiem
35 min
Śródziemnomorskie kaszotto
45 min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35 min
Risotto z gruszkami i serem gorgonzola
50 min
Zupa miso z warzywami
30 min
Risotto z łososiem i bulwą kopru włoskiego
35 min
Sos puttanesca
45 min
Sałatka tabbouleh
1 h 40 min
Kotleciki pietruszkowe
25 min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 min