Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 30 g mąki pszennej
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego (optional)
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej rzepakowy, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 241.4 kJ / 57.7 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 10.3 g
- Fat
- 0.8 g
- Saturated Fat
- 0.1 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 283.1 mg
Alternative recipes
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 Std.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 Std.
Kotlety z komosy ryżowej
1 Std. 25 Min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 Std. 10 Min
Kotleciki z marchewki
1 Std. 20 Min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 Std. 10 Min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 Std.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 Min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 Std. 20 Min
Pasta bezjajeczna
5 menit
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 Std. 15 Min