Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g di chicchi di quinoa
- 300 g di acqua
- 90 g di salmone in scatola al naturale, scolato
- 1 albume
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 2 cucchiai di pangrattato senza glutine
- 1 cucchiaio di semi di sesamo nero
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 686 kJ / 164 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Carbohydrates
- 20.7 g
- Fat
- 5.9 g
- Fibre
- 1.6 g
In Collections
Alternative recipes
Polpette di fagioli e rosmarino
20 min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 godz. 10 min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1hod. 30min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 min
Polpettine di quinoa rossa al salmone
1h 15 min
Svizzere vegan
1 godz.
Burger di salmone e spinaci
35 min
Burger in agrodolce
1 godz. 10 min
Falafel di fave e ceci
40 min
Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)
40 min
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 min