Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g śliwek węgierek, świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pestek
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 150 g orzechów włoskich, łuskanych
- 300 g śliwek suszonych, bez pestek
- 50 g oleju
- 1 szczypta soli
- 400 g płatków owsianych bezglutenowych
- 150 g migdałów, ze skórką
- 100 g siemienia lnianego
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 2395.7 kJ / 572.6 kcal
- Protein
- 14.6 g
- Carbohydrates
- 63.7 g
- Fat
- 33 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 13.5 g
- Sodium
- 60.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Musli energetyczne
25 Min
Granola dyniowa bez cukru
2 godz. 25 min
Granola czekoladowa
1 godz. 15 min
Granola
1 godz. 40 min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 min
Granola truskawkowo-miętowa
1 Std. 45 Min
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12 Std. 30 Min
Granola kokosowa
1 godz. 40 min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 Std. 45 Min
Granola bananowo-orzechowa
1 godz.
Chrupiąca granola
2hod.