Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g migdałów, ze skórką
- 100 g orzechów nerkowca
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 100 g orzechów laskowych
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g miodu
- 100 g banana, pokrojonego na kawałki
- 1 szczypta soli
- 30 g płatków kokosowych
- 20 g ziaren sezamu
- chipsy bananowe, suszone, ilość do smaku
- Nutrition
- per 40 g
- Calories
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Musli energetyczne
25 Min
Granola czekoladowa
1h 15min
Granola
1 Std. 40 Min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Batoniki musli
1 Std.
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min
Granola kokosowa
1 Std. 40 Min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 Std. 45 Min
Granola śliwkowa bez cukru
2 Std.
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1 Std. 50 Min
Migdałowa quinoa z owocami
30 Min
Chrupiąca granola
2 Std.