Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki
- 45 g miodu
- 50 g cukru muscovado, jasnego
- 200 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 100 g słonecznika łuskanego
- 40 g siemienia lnianego złotego
- 100 g wiśni suszonych, niesłodzonych
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1246.4 kJ / 297.9 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Carbohydrates
- 31.1 g
- Fat
- 16.9 g
- Fibre
- 3.4 g
In Collections
Alternative recipes
Jaglane batony z migdałami
4 godz. 20 min
Batony kujona
3h 20 min
Zdrowe kulki kakaowe
1 godz. 20 min
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1 Std. 45 Min
Granola czekoladowa
1h 15min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Batoniki musli
1h
Musli energetyczne
25min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min
Ciastka na myślenie
45min