Devices & Accessories
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
Prep. 30 min
Total 1 h
2 porcje
Ingredients
-
60 g siemienia lnianego brązowego Melvit
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
15 g oleju rzepakowego
-
200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g sera typu feta pokrojonego na 1 cm kawałki
-
170 g mozzarelli, tartej
-
60 g serka kremowego podzielonego na kawałki
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
43.8 g
Calories
2727.7 kJ /
651.5 kcal
Fat
46.3 g
Fibre
5.7 g
Carbohydrates
21.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PEŁNE ZDROWIA
60 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min.
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1hod. 55min.
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13hod. 10min.
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2hod.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min.
Wegański mus z bananów i awokado
1hod. 10min.
Krem czekoladowy z awokado
5min.
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1hod. 15min.
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min.
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30min.
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min.
Brownie z czerwonej fasoli
1hod.