Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g rodzynek, złotych (królewskich)
- 50 g truskawek, liofilizowanych
- 50 - 70 g liści mięty, świeżych
-
300
g truskawek, świeżych
or 300 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 50 g oleju z pestek winogron
-
150
g syropu z agawy
or 150 g syropu klonowego - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- 400 g płatków owsianych bezglutenowych
- 100 g słonecznika łuskanego
- 100 g pestek dyni
- 50 g siemienia lnianego złotego
- 100 g migdałów, w płatkach
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 1498.1 kJ / 358.1 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Carbohydrates
- 43.6 g
- Fat
- 18.1 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 61.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Granola
1h 40 min
Musli energetyczne
25min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1h 50min
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min
Chrupiąca granola
2h
Granola czekoladowa
1h 15 min
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14 Std. 15 Min
Granola wytrawna
1 godz. 35 min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 Std. 45 Min
Granola śliwkowa bez cukru
2h
Granola kokosowa
1h 40 min
Granola bananowo-orzechowa
1 Std.