Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g rodzynek, złotych
- 100 g płatków kokosowych
- 100 g wiórków kokosowych
- 150 g ananasa, suszonego, pokrojonego na kawałki
- 100 g soku jabłkowego
- 100 g miodu wielokwiatowego
- 50 g oleju kokosowego
- 300 g płatków owsianych, górskich
- 100 g płatków jęczmiennych
- 50 g siemienia lnianego złotego
- 50 g migdałów, ze skórką
- 50 g migdałów, w płatkach
- 50 g orzechów nerkowca
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 7.4 kJ / 394.1 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Carbohydrates
- 48.9 g
- Fat
- 22.6 g
- Fibre
- 8.8 g
In Collections
Alternative recipes
Granola
1h 40 min
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min
Chrupiąca granola
2h
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min
Granola czekoladowa
1h 15 min
Granola wytrawna
1 godz. 35 min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 Std. 45 Min
Granola śliwkowa bez cukru
2h
Granola truskawkowo-miętowa
1 Std. 45 Min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12h 30 min
Granola bananowo-orzechowa
1 Std.
Batoniki musli
1 Std.