Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych
- 200 g serka kremowego
- 100 g jogurtu greckiego
- 1 łyżeczka miodu
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 489.3 kJ / 117 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 6.1 g
- Fat
- 9.5 g
- Fibre
- 0.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Hummus z buraka
1 godz.
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8h 10min
Sos z cukinią i miętą à la tzatziki
20min
Pasta z topinamburu
35 min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 min
Pasta wegetariańska
10 dk
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 dk
Pesto z jarmużu
25 min
Pasta z cukinii i soczewicy
1sa 10 dk
Dip buraczkowy z serkiem kremowym
10 dk
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 min
Pesto z rukoli
10 dk