Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Gofry
- 600 g mleka, 3,2% tłuszczu
- 2 opakowania suchych drożdży (14 g)
- 60 g masła, pokrojonego na kawałki
- 4 jajka
- 400 g mąki gryczanej
- 100 g mąki kukurydzianej
- 2 łyżeczki soli
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia gofrownicy
Warzywa
- 150 g sera koziego, twardego, pokrojonego na kawałki
- 300 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 70 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- 3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 opakowanie rukoli (ok. 100 g)
- 16 pomidorów, żółtych, cherry, pokrojonych w ćwiartki
- 16 pomidorów, czerwonych, cherry, pokrojonych w ćwiartki
- 16 łodyżek szczypiorku, świeżego
- kolendra, świeża (ok.5 g), drobno pokrojona, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1892 kJ / 452 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Carbohydrates
- 57.1 g
- Fat
- 19.9 g
- Fibre
- 5.3 g
In Collections
Alternative recipes
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 min.
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 min.
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min.
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
1h
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55 min.
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20min
Gofry a'la frittata
1h 20min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 min.
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1h 25min
Gofry owsiane
45 min.