Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser
- 2 Eier
- 100 g grüne Bohnen, in Stücken (3-4 cm)
- 1 Schalotte, halbiert
- 20 g Weißweinessig
- 1 - 2 TL Dijon-Senf
- 40 g Olivenöl
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Römersalatherzen, in Stücke gezupft
- 2 Tomaten, geachtelt
- ½ grüne Paprika, in dünnen Streifen
- 40 g Oliven, schwarz, entsteint
- 1 Dose Thunfisch, in Lake, naturell (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 8 Sardellenfilets, in Öl, abgetropft (optional)
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2036 kJ / 486 kcal
- Protein
- 26 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 37 g
- Fibre
- 4.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10 Min
Avocado-Egg-Sandwich
30 min
Griechischer Bauernsalat
20 Min
Sizilianischer Garnelensalat
40 min
Spinat-Tomaten-Salat
20 Min
Bohnen-Tomaten-Salat
30 min
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40 min
Salat mit Hähnchenbrust
20 Min
Eisbergsalat mit Halloumi
40 min
Salat mit Ziegenkäse und Wildblumen-Honig-Dressing
10 Min
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55 min
Sattmacher-Salat
40 min