Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
Le chili
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 3 gousses d'ail
- 400 g de poivrons rouges, épépinés et coupés en lanières
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de graines de cumin
- ½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 600 g de tomates concassées en conserve
- 5 - 7 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1200 g de viande de bœuf hachée
- 5 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 350 - 400 g de haricots rouges en conserve
- 200 - 250 g de grains de maïs en conserve
La béchamel
- 80 g de beurre demi-sel, coupé en morceaux
- 100 g de farine de blé
- 1000 g de lait demi-écrémé
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 12 - 15 feuilles de lasagne
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1970 kJ / 469 kcal
- Protein
- 40.2 g
- Carbohydrates
- 35.3 g
- Fat
- 17.2 g
- Fibre
- 6.4 g
In Collections
Alternative recipes
Tortilla à la piperade
55 min
Chowder à la dinde
25min
Poulet sauce San Fernando
55 min
Croque flammekueche
55 min
Gratin de pâtes au thon et à la tomate
45 dk
Ratatouille aux merguez
40min
Riz de Louisiane à la saucisse fumée
1 godz. 10 min
Pâtes à la sauce tomate et au chorizo
25min
Risotto à la viande hachée
45 dk
Timbale milanaise
55 min
Cassoulet express au chorizo
55 min
Chili de poulet
40min