Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g d'huile d'olive
- 150 g d'oignons, coupés en morceaux
- 3 gousses d'ail
- 200 g de tomates pelées au jus
- 200 g de poivron vert
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre blanc moulu
- 400 g de lait de coco
- 100 g d'eau
- 500 g de manioc, coupé en petits morceaux(1-2 cm env.)
- 40 g d'huile végétale
- 800 g de crevettes cuites, décortiquées (taille moyenne), coupées en deux
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1524 kJ / 364.2 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Carbohydrates
- 31.5 g
- Fat
- 17 g
- Saturated Fat
- 8.6 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 1020.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Gambas aux épices et coriandre
25 Min
Poulet tikka masala
35 Min
Poulet tandoori
45 Min
Rougail crevette
50 Min
Poulet à la pékinoise
45 Min
Boulettes épicées et nouilles chinoises
1h 30min
Crevettes guinéennes
25 Min
Risotto exotique
30 Min
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
40 Min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min
Moqueca de poisson à la farofa
50 Min
Colombo de porc
1h 15min