Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Zwiebeln geschält, halbiert, in Spalten geschnitten
- 100 g Lauch, in Stücken (2-3 cm)
- 25 g Olivenöl
- 400 g Erdäpfel, mehlig, geschält, in Stücken (2-3 cm)
- 1000 g Wasser
-
4
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)
oder 2 Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l) (vegan) (siehe Tipp) - 200 g vegane Sahne (z.B. Hafercuisine, Sojacuisine, Cashewcuisine)
- 1 - 1 ½ TL Salz, nach Geschmack
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ - 1 TL Weißweinessig, nach Geschmack
- Schwarzer Trüffel aus dem Glas, nach Belieben
- 1 - 2 Prisen Muskatnuss, gemahlen
- 10 g Trüffelöl
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 964 kJ / 230 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 15 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 513 mg
Alternative Rezepte
Maronicremesuppe (vegan)
45min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35min
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45min
Eisalat mit Räucherforelle
20 Min
Karotten-Ingwer-Suppe
45min
Chili-Limetten-Hendl mit Karfiolreis
1h 10 min
Rote Rüben Suppe mit Wasabi-Nockerl
1h
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35min
Rotwein-Pilz-Risotto
35min
Kokoscurry mit Kabeljau
25 min
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35min