Kompatible Versionen
Butter Chicken mit Kürbis und Basmati-Wildreismischung
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinade Butter Chicken mit Kürbis
- 400 g Hühnerbrust, ohne Haut, ohne Knochen, in Würfeln (ca. 3 cm)
- 250 g Hokkaidokürbis, in Würfeln (ca. 3 cm)
- 1 ½ TL Salz
- 1 ½ TL Cayennepfeffer
- 1 ½ TL Paprikapulver, edelsüß
- 1 ½ EL Zitronensaft
- 15 g frischer Ingwer, geschält, in dünnen Scheiben (2 mm)
- 1 - 2 Knoblauchzehen, nach Geschmack
- 150 g Joghurt 3,5 %Fett
- 1 EL Garam Masala
Basmati-Wildreismischung
- 250 g Basmati- und Wildreismischung
- 1 TL Salz
- 20 g Sonnenblumenöl
- 1200 g Wasser
Sauce und Fertigstellung
-
40
g Ghee, (siehe Tipp)
oder 40 g Butterschmalz - 200 g Zwiebeln, geviertelt
- 20 g frischer Ingwer, geschält, in Scheiben (2 mm)
- 50 g Cashewkerne
- 10 g frischer Koriander, Blättchen abgezupft
- 3 Knoblauchzehen
- 2 grüne Chilischoten, frisch, halbiert, nach Wunsch entkernt
- 1 ½ TL Salz, etwas mehr zum Abschmecken
- 1 TL Zucker
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 TL Koriander, gemahlen
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 100 g Wasser
- 120 g Tomatenmark
- 500 g Schlagobers
- ½ - 1 EL Zitronensaft, nach Geschmack
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 4247 kJ / 1014 kcal
- Eiweiß
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 72 g
- Fett
- 63 g
- gesättigte Fettsäuren
- 31 g
- Ballaststoffe
- 5.1 g
- Natrium
- 2062 mg
Alternative Rezepte
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45min
Süßkartoffeleintopf mit Ente & Maroni
1h 20min
Sommerhummus
35 Min
GnGnT
20 λεπτ.
Babyfreundliche Guacamole
10min
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 Min
Spaghetti Carbonara
25min
Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis
30min
Garam-Masala-Hähnchen mit Reis
50min
Garnelencurry mit Basmati-Reis
30min
Marokkanischer Hendltopf "Ras el-Hanout" mit Reis
1h 40min
Würzig-fruchtiges Joghurthenderl mit Schwammerl
35 Min