Geräte und Zubehör
Soupe au chou et aux petits farcis
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
le zeste d'une orange non traitée, râpé
-
300 g de blanc de volaille, haché300 g de viande de veau dénervée, en morceaux hachée
-
1 œuf
-
400 g de chou frisé kale
-
20 g d'huile neutre
-
160 g blanc de poireau coupé en rondelles (1-2 cm)
-
50 g de céleri branche coupé en rondelles (1-2 cm)
-
100 g de navet coupé en morceaux (1-2 cm)
-
140 g de carottes coupées en rondelles (1-2 cm)
-
1000 g d'eau
-
1 c. à soupe de gros sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
20.3 g
Brennwert
900 kJ /
215 kcal
Fett
11.8 g
Ballaststoffe
6.3 g
Kohlenhydrate
7.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Soupes d'hiver
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Rillettes de maquereaux aux pruneaux
25 Min
Gaspacho de tomate à la framboise
15 Min
Dip d'asperges blanches
15 Min
Mille-feuilles de poivrons et crème aux herbes
2 Std. 30 Min
Coquillages à la fondue de poireaux
35 Min
Soupe au lait
20 Min
Soufflé aux artichauts
50 Min
Mousse de chèvre en habit de poireau
2 Std. 50 Min
Velouté de cocos de Paimpol aux moules
1 Std.
Cabillaud façon aïoli
1 Std.
Crème de roquette au chèvre
30 Min
Carpaccio de saint-jacques
45 Min