Cabillaud façon aïoli
TM6 TM5 TM31

Cabillaud façon aïoli

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Zutaten

L'aïoli

  • 5 gousses d'ail
  • 200 g d'huile d'olive
  • 2 jaunes d'œufs
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts

Le cabillaud et sa garniture

  • 4 filets de cabillaud, (120 g/personne env.)
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
  • 800 g d'eau
  • 150 - 200 g de navet (env. 1 navet)
  • 1 betterave crapaudine crue
    oder 1 betterave rouge crue
  • 350 - 400 g de carottes de couleur
    oder 350 - 400 g de carottes

La vierge de légumes

  • 1 échalote
  • 30 g de blancs de poireau
  • 30 g de céleri-rave
  • 100 g d'huile d'olive
  • le jus d'un citron jaune
  • 30 g de betterave crue, crapaudine, détaillée en petits dés

Le dressage

  • 8 radis roses, coupés en deux
  • 20 feuilles de mâche
  • 12 brins de persil frais, ciselés

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
4032 kJ / 964 kcal
Eiweiß
28.5 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
84.8 g
Ballaststoffe
6.3 g

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