Geräte und Zubehör
Poisson à la thaïe
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
Le poisson et la marinade
-
50 g de cacahuète, grillée et salée
-
2 gousse d'ail
-
5 g de zeste de citron vert, râpé4 feuilles de combava fraîches
-
20 g de citronnelle fraîche coupée en morceaux (env. 3 cm)
-
2 c. à soupe pâte de curry thaï jaune2 c. à soupe pâte de curry rouge
-
50 g de crème de coco
-
800 - 1000 g de filets de cabillaud, avec peau, coupé en 4 morceaux800 - 1000 g de filets de vivaneau rouge avec peau, coupé en 4 morceaux
La salade
-
1 citron vert pelé à vif et coupé en quartiers
-
40 g de sirop d'agave
-
1 c. à café de sel
-
200 g de laitue romaine coupée en morceaux
-
100 g de concombre coupé en rondelles (env. 3 mm)
-
2 piments frais coupé en rondelles (3 mm)
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
10 g de coriandre fraîche ciselée (env. 2 cm)
-
10 g de citronnelle fraîche (bulbe blanc uniquement), coupée en biais, en fines rondelles (env. 2 mm)
La garniture
-
1 piment frais (optional) coupé en rondelles (2 mm)
-
1 citron vert coupé en rondelles (2 mm)
-
10 g de coriandre fraîche ciselée (env. 2 cm)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
763.2 mg
Eiweiß
48 g
Brennwert
1753.8 kJ /
419.2 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
6.4 g
gesättigte Fettsäuren
5.4 g
Kohlenhydrate
27.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Soupe de poulet à la citronnelle
35min
Marinade pour poisson - Inspiration asiatique
5min
Salade de bœuf thaïe
30min
Salade thaïe aux crevettes
35min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25min
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50min
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45min
Curry vert de cabillaud
50min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min