![Smoothie poire, noisettes et yaourt Smoothie poire, noisettes et yaourt](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9e0bba25ee78c240d3f1701663868d01/Derivates/6ed3b3bab32a44e5c3ca4738a38abfab4df0e2fa.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g de noisettes décortiquées torréfiées
- 250 g de poires, coupées en morceaux
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- 2 yaourts nature
- 20 g de cassonade
- Nährwerte
- pro 1 verre
- Brennwert
- 860.8 kJ / 207.5 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 14.5 g
- Fett
- 13.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- Natrium
- 39.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Jus frais de tomate et pastèque
10 Min
Café à la cacahuète
25 Min
Mélange pour marinade de poulet ou pour assaisonner
5 Min
Smoothie vitaminé
20 min
Breakfast bowl au thé matcha
15 min
Smoothie à la mangue
5 Min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 Min
Smoothie fraise-chocolat
10 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie banane-framboise
5 Min
Smoothie orange-banane au curcuma
10 Min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5 Min