Geräte und Zubehör
Poulet à l’ananas à la cubaine
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
40 g d'huile d'olive
-
4 cuisses de poulet, avec os et peau
-
380 g d'eau
-
30 g de noix de coco râpée
-
200 g de lait de coco
-
250 g d'ananas au sirop, en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
1 piment fendu
-
2 pincées de poivre moulu
-
250 g de riz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
166.5 mg
Eiweiß
37 g
Brennwert
3226 kJ /
770 kcal
Fett
40.8 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
18.5 g
Kohlenhydrate
63.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Thermomix® et moi n°25
47 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes
1 Std. 5 Min
Gratin de lieu
1 Std. 25 Min
Papillotes de cabillaud au tandoori
1 Std. 5 Min
Pâtes aux crevettes et petits pois
45 Min
Veau à la moutarde et ses petits légumes de printemps
1 Std. 10 Min
Pâtes complètes aux crevettes
55 Min
Ragoût de saucisse et polenta crémeuse
40 Min
Magret de canard, épinards et champignons
35 Min
Poulet mariné et choucroute au paprika
45 Min
Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais
1 Std.
Papillotes de poulet au chorizo et céleri-rave
55 Min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50 Min