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Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
4 porties
Zutaten
-
uien in vier gesneden120 g
-
teentje knoflook1
-
olijfolie30 g
-
1 tl zoete paprikapoederpaprikapoeder (gerookt)1 tl
-
melasse40 g
-
Worcestershire saus (optional)1 el
-
mosterd1 tl
-
gehakte tomaten, uit blik800 g
-
borlotti bonen, uit blik uitgelekt550 g
-
fijn zout1 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
9.1 g
Brennwert
898 kJ /
215 kcal
Fett
8.4 g
Kohlenhydrate
25.7 g
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