Linzenbrood
TM5 TM6

Linzenbrood

3.8 (6 Bewertungen)

Zutaten

  • 170 g volkorenrijst
  • 30 g lijnzaad
  • 1500 g water
  • 300 g rode splitlinzen
  • margarine, veganistisch, om in te vetten
  • 300 g wortelen, in stukken
  • 150 g rode paprika, in stukken
  • 100 g uien, gehalveerd
  • 30 g olijfolie
  • 1 tl fijn zout
  • ½ tl gemalen peper
  • 1 tl zoete paprikapoeder
  • 1 tl currypoeder
  • 50 g mosterd
  • 40 g ketchup

Nährwerte
pro 1 sneetje
Brennwert
644 kJ / 154 kcal
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
4.4 g

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