Geräte und Zubehör
Groene smoothie bowl met gojibessen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
2 porties
Zutaten
-
witte snijbiet in stukken90 g
-
verse gember in dunne plakjes10 g
-
sinaasappel (ong. 180 g), in stukken1
-
appel in vier gesneden1
-
agavesiroop20 g
-
speltvlokken30 g
-
gemalen kaneel2 snuifjes
-
ijsblokjes80 g
-
kiwi in blokjes (2 cm)1
-
verse blauwe bes (optional)100 g
-
cacao nibs1 tl
-
zonnebloempitten2 el
-
gedroogde gojibessen2 el
-
gouden lijnzaad2 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
10 g
Brennwert
1466 kJ /
350 kcal
Fett
10 g
Ballaststoffe
13.3 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Smoothie Bowls
11 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Groentepannenkoekjes
20min
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30min
Vegan citroen en zwarte thee taart
1h 30min
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1h 20min
Tostadas met kip
40min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45min
Worteltaart smoothie bowl
10min
Falafel met rode bieten hummus
20min
Kruiden en Cashew dip
8h 10min
Zoete maïs en chorizo 'Chowder'
Pas d’évaluation
Linzensoep met spinazie
50min