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Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 portions
Zutaten
-
50 g de noix de cajou grillées, non salées
-
1 gousse d'ail
-
100 g de tofu fumé
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
4.3 g
Brennwert
326 kJ /
78 kcal
Fett
5.3 g
Ballaststoffe
0.8 g
Kohlenhydrate
3 g
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