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Brokkoli-Lachs-Lasagne
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Wasser500 g
-
Salz1 TL
-
Brokkoliröschen1000 g
-
Dill ohne Stiele1 Bund
-
Zwiebel halbiert1
-
40 g Margarine, in StückenButter in Stücken40 g
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Mehl40 g
-
Sahne120 g
-
Milch130 g
-
weißer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
-
75 g Deutscher Butterkäse, in StückenBel Paese in Stücken75 g
-
Lasagneplatten9
-
geräucherter Lachs in Scheiben200 - 250 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
31 g
Brennwert
2304 kJ /
550 kcal
Fett
29 g
Ballaststoffe
9.9 g
Kohlenhydrate
39 g
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