Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g natives Olivenöl
- 100 g grüne Paprika, in Stücken
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g passierte Tomaten, konserviert
- 2 Knoblauchzehen
- 2 TL Paprika edelsüß
- 800 g Kartoffeln, in Stücken (siehe Tipp)
- 400 g Wasser
- ¾ TL Salz
- 300 g Thunfisch, frisch, gewürfelt (3 cm)
- 6 Stängel Petersilie, gehackt
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1242 kJ / 296 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 16 g
Alternatieve recepten
Fischcurry
45min
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50 min
Marmitako (Thunfischeintopf)
40 λεπτ.
Fisch-Reis-Auflauf
1hod. 20min
Pangasiussuppe mit Garnelen
55min
Garnelen mit Bohnenduo
35 λεπτ.
Pilz-Rindfleisch-Topf
1h 50 min.
Asturische Fischsuppe
35 λεπτ.
Penne mit Makrele und Cherry-Tomaten
35 λεπτ.
Hähnchen mit Gemüsesauce
50 min
Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis
35 λεπτ.
Curryhuhn mit Champignons
30 λεπτ.