Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di lattuga verde tipo iceberg, lavata e a listarelle
- 50 g di rucola, lavata
- 100 g di finocchi in quarti
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di ravanelli a metà
- 50 g di anacardi, salati e sgusciati
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di aceto balsamico
- 2 - 4 pizzichi di sale, a piacere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 561 kJ / 134 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 3.3 g
- Vetten
- 11.3 g
- Vezels
- 3.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata di riso vegetariana
40 Min
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 min
Insalata di sedano bianco
15min
Insalata di anguria e finocchi
20 min
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55min
Quinoa alla caprese
30 Min
Insalata con primo sale e noci
20 min
Insalata di broccoli
15min
Salatini vegetariani
50 min
Insalata di mele e formaggio
10 min
Insalata russa di barbabietole
1 Std. 10 Min
Bresaola con spinaci e bietoline
40 Min