Insalata di stagione veloce

Insalata di stagione veloce

4.5 21 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 porzioni

Ingrediënten

200 g di lattuga verde tipo iceberg lavata e a listarelle
50 g di rucola lavata
100 g di finocchi in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
100 g di ravanelli a metà
50 g di anacardi salati e sgusciati
20 g olio extravergine di oliva
10 g di aceto balsamico
2 - 4 pizzichi di sale a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 5 g

Calorieën 561 kJ / 134 kcal

Vetten 11.3 g

Vezels 3.1 g

Koolhydraten 3.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Contorni di verdure 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata di mele e formaggio

10 min

Cime di rapa e cous cous

35 min

Zuppa di funghi e pescatrice

45 min

Involtini di zucchine e nasello con cous cous

35 min

Lasagne di melanzane e tacchino

1 h 30 min

Spiedini di tacchino piccanti

1 h

Zuppa di pesce Maiorchina

45 min

Pasta al forno vegetariana

40 min

Fagottini verdi al vapore

45 min

Curry di zucca e pollo

1 h

Zuppa del pescatore

50 min

Tegamino di vongole e zucchine

40 min