Apparaten en Accessoires
Bolognaise aux lentilles
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 30min
6 portions
Ingrediënten
-
200 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
200 g de céleri-rave en morceaux (3 cm)
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de lentilles vertes, séchées, entières
-
30 g de flocons d'avoine
-
20 g de concentré de tomates
-
800 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
200 g d'eau
-
200 g d'eau200 g de vin rouge (par ex. Chianti)
-
½ c. à café de marjolaine déshydratée2 brins de marjolaine, fraîche effeuillée, hachée
-
1 feuille de laurier, sèche
-
1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
657 mg
Eiwitten
11 g
Calorieën
1069 kJ /
256 kcal
Vetten
5 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
39 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sauces et pâtes
8 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je dit ook leuk...
Ragoût de lentilles
1u.
Soupe aux pois doux et courgettes
30min
Soupe de nouilles ramen japonaise
1u. 45min
Risotto de riz brun aux champignons
1u. 15min
Salade de concombre à l'aneth
10min
Salade de chou blanc (TM5)
Geen beoordelingen
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
30min
Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur
50min
Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés
55min
Champignons sautés
55min
Mini tartes aux champignons
1u. 45min
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
30min