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Ragoût de lentilles
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
6 portions
Ingrediënten
-
20 g d'huile d'olive
-
170 g d'oignons coupés en quartiers
-
150 g de carottes détaillées en morceaux (1-2 cm)
-
40 g de céleri branche détaillé en morceaux (0,5-1 cm)
-
1100 g d'eau
-
2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
300 g de lentilles, sèches
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
34.4 mg
Eiwitten
12.9 g
Calorieën
954.5 kJ /
228.1 kcal
Vetten
4 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
0.6 g
Koolhydraten
36.9 g
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