Apparaten en Accessoires
Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
4 portion
Ingrediënten
-
2 gousses d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
15 g de miel
-
15 g de moutarde
-
2 c. à thé de jus de citron
-
500 g d'eau
-
1 c. à thé bouillon de légumes en poudre
-
395 g de pommes de terre, pelé, coupé en cubes (1.5 cm)395 g de patates douces pelé, coupé en cubes (1.5 cm)
-
395 g de brocoli, détaillé en bouquets en petits morceaux (2.5 cm)
-
795 g filet de saumon frais (4 pièces)
-
¼ c. à thé de sel
-
3 - 4 pincées de poivre noir moulu
-
140 g de feta
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
¼ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
2323.8 mg
Eiwitten
55.9 g
Calorieën
3055.6 kJ /
730.3 kcal
Vetten
44.4 g
Vezels
3.2 g
Verzadigd vet
11.6 g
Koolhydraten
30.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Il suffit de peu pour créer de la magie
36 recepten
Canada
Canada
Misschien vind je dit ook leuk...
Soupe aux haricots blancs, pommes de terre et chorizo
35min
Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth
40min
Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées
30min
Ragoût de lentilles
1u.
Saumon avec sauce aux légumes
25min
Haricots verts à l'ail avec garniture de pommes de terre croustillantes
40min
Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta
55min
Poulet citron romarin avec riz
55min
Merveilleuse salade verte méditerranéenne
40min
Riz aux crevettes à la cantonaise
50min
Poitrines de poulet Pizzaiola
55min
Quiche poulet-poireaux
1u.