Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g d'amandes, avec peau
- 80 g d'eau
- 80 g de lait
- 30 g de beurre, en morceaux
- 2 c. à soupe de son d'avoine
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1753 kJ / 419 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 36 g
- Vezels
- 36.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Batch Cooking | Salade de riz oriental avec légumes cuits à la vapeur et dip & biscuits
50min
Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia
10 Min
Ragoût de haricots noirs, œufs sur le plat et tortillas de maïs
16hod.
Pizza aux pommes de terre, cèpes et saucisse fraîche
3h 50min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 Min
Dressing yaourt et menthe
15 Min
Salade de pâtes aux légumes
1 Std.
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 Min
Smoothie énergétique
10 Min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 Min
Booster d'immunité
5 Min
Mousse de lait
10 Min