Spiralized Rainbow Salad

Spiralized Rainbow Salad

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

6 portions

Ingrediënten

carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem, whole
200 g
apple cored, quartered
150 g
red pepper cut in pieces (3 cm)
200 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
1 tsp
Dijon mustard (optioneel) (see tip)
1 ½ tsp
honey
1 tsp
agave syrup
ground black pepper
¼ tsp
water and a drop of washing up liquid
1000 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 430.5 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 525.3 kJ / 125.5 kcal

Vetten 7.2 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 14.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Side Dishes 6 recepten
VK en Ierland

Spiralize Your Life 29 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10min

Yu Sheng with Osmanthus Honey Dressing

30min

Prawn Glass Noodles

30min

Îles Flottantes in White Chocolate Cream and Roses

1u. 20min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55min

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

50min

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts

15min

Caribbean Wraps

50min

ABC Soup

1u. 10min