Chili con Seitan (à base de Plantes)

Chili con Seitan (à base de Plantes)

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 portion

Ingrediënten

150 g d'oignons coupé en quatre
100 g de carottes pelés et coupés en morceaux (1-2 cm)
1 piment jalapeño frais sec
30 g d'huile d'olive extra vierge
300 g seitan en morceaux (1-2 cm)
½ c. à café de paprika doux

½ c. à café de paprika piquant
2 pincées de coriandre moulue
1 pincée de sel
120 g bière blonde
100 g tomate concassée en conserve
120 g haricots rouges en boîte égouttés

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 23 g

Calorieën 1033 kJ / 247 kcal

Vetten 9 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 17 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix loves You 5 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Fondue savoyarde

15min

Gnocchi à l'amatriciana

25min

Fondue-raclette au mont-d'or

35min

Omelette caprese

30min

Tarte flambée au lard

40min

Pizzadillas

45min

Galette bacon et champignons à la crème

50min

Mini-burgers au poulet

3u.

Gratin d'endives à l'italienne

1u. 45min

Crispy potatoes

50min

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Geen beoordelingen

Chili au jackfruit et aux haricots avec une purée d'avocat épicée

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen