Apparaten en Accessoires
Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel
Voorbereiding 30min
Totaal 1u.
4 portie
Ingrediënten
Gegratineerde zoete aardappelpannenkoeken
-
zoete aardappelen langwerpig, Ø 4-5 cm, in stukjes gesneden (zie tip)600 - 700 g
-
eieren2
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen2 - 3 snuifjes
-
2 el aardappelzetmeelmaïszetmeel2 el
-
olie om te bakken2 - 3 el
Kalkoenburgers
-
jonge spinazie, vers40 g
-
teentje knoflook1
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt80 g
-
korianderblad, vers5 g
-
kalkoenborstfilet, zonder vel in stukken gesneden400 g
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
olie te bakken hoeveelheid
-
guacamole (zie tip)8 el
-
Cheddar kaas4 sneetjes
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Natrium
958.1 mg
Eiwitten
36.1 g
Calorieën
1804.4 kJ /
431.3 kcal
Vetten
25.1 g
Vezels
5.8 g
Verzadigd vet
9 g
Koolhydraten
17.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Geen beoordelingen
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
Geen beoordelingen
Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats
Geen beoordelingen
Babka met Bosbessen
Geen beoordelingen
Mango Cheesecakes
Geen beoordelingen
Fruitschotel met citroen-honingdressing
Geen beoordelingen
Pizza-Burrata
1u. 40min
Gestoomde pesto broodjes
Geen beoordelingen
Flammekuchen
Geen beoordelingen
Glutenvrije kerstfruitcake
Geen beoordelingen
Ovenburger
1u. 45min
Sous-vide Gegaarde Biefstuk met Béarnaise Saus
Geen beoordelingen