Matcha-Ofenporridge

4.3 7 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

8 Portionen

Ingrediënten

dunkle Schokolade in Stücken
50 g
Haferflocken
100 g
Pflanzendrink z.B. Haferdrink, Mandeldrink
150 g
Eier (Größe M)
2
Bananen in Stücken
2
Proteinpulver
60 g
Matcha-Pulver
1 - 2 TL
Backpulver
½ TL
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 77 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 718 kJ / 171 kcal

Vetten 5 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 19 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power-Snacks 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1sa 10 dk

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1sa 50 dk

Würziger Melanzani-Kichererbseneintopf mit Huhn

30 dk

Kürbis-Chai-Latte

30 dk

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1sa 30 dk

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 dk

Power Cookie Dough

2sa 15 dk

Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke

20 dk

Pistazienkuchen mit Limettenguss

1sa 30 dk

Brazilian Lemonade

5 dk

Bananen-Honig Porridge

10 dk

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

5 dk