Apparaten en Accessoires
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
-
gemischte Kräuter, frisch z.B. Petersilie, Koriander, Basilikum, Dill, Schnittlauch, Blättchen abgezupft40 g
-
griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
Olivenöl65 g
-
10 g AgavendicksaftHonig10 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst50 g
-
Salz1 ¼ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Quinoa200 g
-
Wasser400 g
-
grüne Sojabohnen (Edamame), TK ohne Schale250 g
-
Zucchini200 g
-
reife Avocado120 - 140 g
-
Gurke140 - 160 g
-
Kichererbsen aus der Dose (Abtropfgewicht)120 - 140 g
-
Feta (optioneel)150 - 200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
833 mg
Eiwitten
21 g
Calorieën
2430 kJ /
581 kcal
Vetten
28 g
Vezels
15 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
64 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Green Goddess - frische Sommersalate
5 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Green-Goddess-Power-Salat
20min
Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes
30min
Fischlaibchen mit Ofengemüse
30min
Würziger Melanzani-Kichererbseneintopf mit Huhn
30min
High Protein Eis am Stiel
4u. 30min
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40min
Quinoa Taboulé
40min
Melanzani-Linsen-Salat
40min
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40min
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40min
High Protein Poke Bowl
1u.
Hummus-Grillgemüse Wraps
40min