Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

16 μερίδες

Ingrediënten

Βάση

νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)
115 γρ.
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)
115 γρ.
σιρόπι σφενδάμου
85 γρ.
λάδι καρύδας
30 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
¼ κ.γλ.

Γέμιση φιστικιού Αιγίνης

φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα
230 γρ.
σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)
30 - 60 γρ.

Επικάλυψη σοκολάτας

σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
κακάο σε σκόνη άγλυκο
55 γρ.
λάδι καρύδας
55 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 3 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 1079 kJ / 258 kcal

Vetten 19 g

Vezels 5 g

Verzadigd vet 8 g

Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Φιστίκι Αιγίνης 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Ζύμη για πίτσα

1u.

Βράσιμο ζυμαρικών

20min

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

Geen beoordelingen

Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι

Geen beoordelingen

Σάντουιτς ουράνιο τόξο

Geen beoordelingen

Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα

30min

Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)

1u. 15min

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Αβγά ποσέ

15min

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40min

Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου

2u. 20min

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας

50min