Wraps de Moussaka

Geen beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 50min

4 porções

Ingrediënten

queijo Emmental
80 g
cebola
100 g
dente de alho
1
cenoura em pedaços
150 g
pimentão vermelho
60 g
cogumelos frescos
60 g
azeite de oliva
25 g
orégano seco
½ c. chá de
sal mais q. b.
¾ c. chá de
pimenta síria
½ c. chá de
noz moscada
¾ c. chá de
tomate pelado em pedaços
200 g
carne moída
250 g
berinjela cortada em tiras de aprox. 1 cm
200 g
manteiga sem sal
10 g
leite
130 g
farinha de trigo
10 g
pimenta do reino preta em grão
⅛ c. chá de
tortilhas aprox. Ø 22 cm (ver dicas)
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porção

Natrium 1008.8 mg

Eiwitten 21.5 g

Calorieën 1938 kJ / 463 kcal

Vetten 24 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 8.1 g

Koolhydraten 42.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wraps pelo mundo 4 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Sopa e salmão com legumes

45min

Tortilha espanhola baixa em calorias

45min

Massa de piza com descarte de massa-mãe

4u. 10min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Geen beoordelingen

Endívias com fiambre e queijo

Geen beoordelingen

Wraps de carne com molho estilo Big Mac

30min

Wraps de frango Tikka Masala

40min

Wraps Caribenhos

Geen beoordelingen

Caldo de legumes com gnocchi

30min

Empanadas de carne - Argentina

1u. 50min

Wraps de moussaka

50min

Panquecas de legumes

20min

Alles tonen

Alles tonen