Wraps de pepino e salmão fumado

Wraps de pepino e salmão fumado

4.0 19 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

8 unidades

Ingrediënten

água
120 g
azeite
20 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
250 g
sal
1 c. chá de
queijo quark, 20 % gordura
200 g
cebolinho picado
4 pés de
pepino cortado em rodelas
100 g
salmão fumado
120 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 474 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 797 kJ / 190 kcal

Vetten 6 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 23 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 15 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Argolas doces

40min

Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten

50min

Muffins de casca de maçã

1u.

Crepes com espinafres e ovo

1u. 5min

Queijo camembert com cobertura de arandos

15min

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

1u.

Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos

2u. 30min

Sobremesa de abóbora com crocante de noz

1u. 30min

Gelado de requeijão e doce de abóbora

8u. 55min

Bolinhos de figo e canela

25min

Pastéis de frango e coentros

2u. 50min

Bolachas de abóbora da Sena

1u. 25min